أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
Blog Article
صحة المرأة النظافة الشخصية الدورة الشهرية رشاقة وريجيم الوقاية من الامراض الصحة النفسية تبييض الاسنان الصحة هذه العادة الصغيرة تضمن لكِ شبابًا وصحة تدوم للأبد!
يعتبر السفر بالسيارة وسيلة مريحة وشائعة للتنقل، ولكن هل يمكن للمرأة الحامل السفر بالسيارة خلال الشهور الأولى من الحمل؟ في هذا المقال، سنتعرف على مخاطر السفر بالسيارة للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل مع هذه المشكلة.
للحامل: خطورة القطط وكل ما تحتاجين معرفته لحماية نفسك وجنينك
اختاري وجهة مناخها مناسب وابتعدي عن المناطق التي تزيد فيها إمكانية إلاصابة بالعدوى.
بدايةً يجب أينما ذهبتِ، أن تُطلعي الطبيب الموجود في وجهتك في حالة احتياجك إلى رعاية طبية عاجلة، ومن الجيد أن تأخذي معك سجلاتك الطبية الخاصة بالحمل، حتى تتمكني من تزويد الأطباء بالمعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر.
بعد مرور الثلث الثاني من الحمل، تتصاعد متاعب الحمل مرة أخرى في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لتشمل: صعوبة في الحركة وصعوبة في التنفس أيضاً، نتيجة لنمو الجنين بشكلٍ كبير خلال هذه الشهور، ليصل إلى وزنه الطبيعي عند الولادة، ما يشكل ثقلاً وضغطاً على الأم.
وحتى لو كانت صحة الأم طبيعية تمامًا، فمن غير الممكن معرفة ما إذا كانت هناك أي مشاكل خطيرة قد تحدث أثناء سفرها؛ لذلك أثناء التخطيط لرحلتك، ابحثي عن أقرب المستشفيات أو العيادات الطبية في وجهتك.
بعدما أطلعناك على أخطر شهور الحمل في السفر سنخبرك الآن عن كيفيّة تأثير ذلك عليك وعلى طفلك في هذه الفترة بالذات.
تدليك البطن للحامل: العديد من النساء يقمن بتدليك بطونهن كنوع من المداعبة لأجنتهن واللعب معهم، وهو ما قد يضر بجدار الرحم، ويضغط على الجنين.
ولـ التغلب على التعب والدوخة أثناء الحمل، تناولي المشروبات بانتظام وتناولي الأطعمة الطبيعية التي توفر الطاقة، مثل الفاكهة والمكسرات، وحافظي على دوران الهواء في السيارة وارتدي حزام الأمان الخاص بك مع الشريط المتقاطع بين ثدييك وحزام الحجر عبر الحوض أسفل بطنك، وليس عبر بطنك، وإذا كان عليكِ القيام برحلة طويلة، فلا تسافري بمفردك !
تعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من أصعب شهور الحمل عند معظم النساء، الامارات فهي تتميز ببعض الأعراض الصعبة، مثل:
إحضار الأدوية والفيتامينات التي تحتاجينها طوال فترة السفر الإمارات لتجنب التعرض لأي مشاكل صحية.
أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك
وينتشر فيروس زيكا بشكل رئيسي عن طريق البعوض الموجود في بعض أنحاء العالم، بالنسبة لمعظم الناس، فهو خفيف وغير ضار، ولكنه يمكن أن يسبب مشاكل إذا كنتِ حاملاً.